Risotto ai carciofi
Il risotto ai carciofi è un primo piatto molto delicato e allo stesso tempo semplice da preparare.Il tipico sapore amarognolo dei carciofi viene qui esaltato con l’aggiunta di pochi ingredienti semplici ma che rendono questa portata avvolgente e molto gustosa.I cuori di carciofo, saltati pochi minuti in padella, vengono aggiunti...
Carciofi: proprietà, valori nutrizionali, calorie
I carciofi sono ortaggi utili per il fegato, che aiutano ad eliminare le tossine e favoriscono la diuresi. Le proprietà, i valori nutrizionali e le calorie. di MARGHERITA RUSSO Credit foto© maximkabb -123rf I carciofi (Cynaria scolymus) erano molto noti già presso i Greci, che li chiamavano kinara, e i Romani, che invece li chiamavano cynara....
Del broccolo non si butta via niente! Come riutilizzare gli scarti e cucinare foglie e gambi
Quando si cucina il broccolo, spesso si utilizzano le cime e si scartano foglie e gambi, ma tutto il broccolo è commestibile e del